甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m( S! [/ B3 V% z1 j. {
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/ @) s: p, \" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。+ a& x* ~3 y1 _ r
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合 谷
+ d v i1 R8 Y+ S' ]- U) J. O【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 公仔箱論壇9 j: l, x+ N; V6 k" G( T6 Q% n
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。tvb now,tvbnow,bttvb! @% R6 f0 _1 U. G
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a1 P7 E9 I o$ K5 V+ c
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o# x8 A3 @; A0 a7 {: C
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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三陰交 tvb now,tvbnow,bttvb" ~6 D6 G4 ~$ l. |4 U6 X
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 tvb now,tvbnow,bttvb }- A i( k% K% I. r2 W
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
+ J, S. i2 s) F) X4 a% L【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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6 G j; X0 o: Z. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
9 b! o3 p0 h' v3 J【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。, c7 C. U5 F5 ~# n% Q5 u, H: d
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。5.39.217.77:8898. B# R" k( p2 s, b5 ^2 P
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$ m1 q. H( S( y公仔箱論壇【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L. l1 [+ c/ n6 p
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 5.39.217.77:88989 F& W2 C9 |& E- B* q6 P1 I
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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/ O2 w1 V& I y5 N* e& C. J2 y5.39.217.77:8898以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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