甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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$ }2 F; i7 N6 X7 ?9 P6 A* G甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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1 i- z; N1 L; e; A2 M* P/ q5.39.217.77:8898【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 $ F. K8 J3 m1 }' B
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。tvb now,tvbnow,bttvb/ x/ M; z1 K o$ }- P9 b
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。公仔箱論壇& a% w" i' Y* M9 f( r$ Z
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内關
% t7 {, j- b! t2 v【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 公仔箱論壇1 t7 A2 |$ n5 }+ T0 w5 B
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
J7 \3 b! o7 k* l2 A- q公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t; u1 l* Q& D% {5 x& l
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三陰交 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s P7 @1 M9 Y9 Q5 j8 i, X
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
5 S- D. y& o. i+ ^( j! |* e+ Ttvb now,tvbnow,bttvb【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I7 X' {4 G: w5 n, V- p4 o) B* d+ W7 c
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C0 \/ i) m, p- K
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。/ n; s1 Q* n# b" v t
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
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d% `8 M1 u) g0 x0 f$ a! E& \& \【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
$ z! m* p! h& t【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
& \0 u9 T( f k& g" L: p【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。5.39.217.77:88983 s( b3 K E6 W6 G7 I3 s3 y5 }
6 B+ |3 ~$ X6 M; t/ H, }1 h以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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