甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。& S8 R. h% i4 M8 n
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. \$ t# w5 P: b* E, V甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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" p+ x5 Y8 \2 l% x0 b! Btvb now,tvbnow,bttvb【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
, R+ J. o, b! D7 R【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
" v* l6 ]4 q* ?& w( Y* ?4 z& H【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。公仔箱論壇0 \2 G4 I2 R' x" C. L# W
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p; @+ E: { k+ r! \4 w
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
6 h" t7 p+ O+ M: g5 \1 P* M3 N$ o) }% U【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。, r" b3 M1 k4 @% ?: N( ~ Y
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8 o3 a# R7 m8 z% m; G8 X公仔箱論壇【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 5.39.217.77:8898+ g# Q/ F; O" y2 w9 o
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。公仔箱論壇$ a8 A/ N M6 \; g
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。5.39.217.77:88988 m3 u5 C0 C; e- K
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
& J" c# q- t' O2 A* v公仔箱論壇【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
+ t! U4 `- Y: M) i: Z8 P Mtvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q9 `; k( Z8 \9 Z- v% i
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 公仔箱論壇3 i) d: o* y2 g, z% X; v* M
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 5.39.217.77:8898- i1 ]3 N2 P1 h% X
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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3 F+ }" |* X; t6 ?. X以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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