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; p' J; u9 D& |& K/ v gtvb now,tvbnow,bttvb材料
1 t0 |4 f+ V; f" I$ C火鍋牛肉片.....120公克: j8 V, W! l- _: l
油麵.....200公克
E" Z3 p9 \. W: A* f4 `蔥段.....1大匙
( K2 r( l3 M9 y2 p4 a1 U0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲.....10公克
! E- C+ ^. J# Y$ V$ [5.39.217.77:8898高麗菜絲.....20公克8 [! h4 i2 P% s: _9 w
鮮香菇絲.....10公克
9 e9 [$ W7 H6 X公仔箱論壇5 y% p' L) A$ O4 L
+ }3 z# Y8 L# o I7 z; ^調味料
# M7 W/ }6 H, h+ H5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....20㏄
' B. B8 N% q5 Y! U5 i# B9 i高湯.....100㏄
; D* ~4 f0 f4 G1 C* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. ^) e% P' A, F1 }1 W. ~5 N8 X
7 B% g& T5 t4 F5 O9 ]4 m3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
. O: v5 a- j$ f# V3 O% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。5.39.217.77:8898 p: d/ G z6 V# K$ t
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2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。
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. ?, }) n/ w u7 \# |# F2 M5.39.217.77:88983.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F& B+ w0 \( A9 n( L
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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