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[西式食譜] 蕃茄海鮮義大利麵


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# X) H) N7 J9 k" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇+ j1 }9 O- X' ~2 ^. N% _
煮麵水.....8大匙公仔箱論壇  e, U( d% S7 e; O
中卷.....100公克
5 y2 b4 `2 P( Z) n6 \) h蟳腿肉.....100公克
' D2 I6 {8 C" ^5.39.217.77:8898綠花椰菜.....3小朵
- D) c3 L: }; f8 w) G5.39.217.77:8898義大利麵直麵.....100公克
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* t, z3 }8 T! e6 s& @( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
+ H! B' V2 k, j1.取一煮麵鍋,加入1000㏄水和1小匙鹽,水滾後放入麵條,攪拌至麵條全部浸入水中並軟化,續煮8分鐘。
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分,盛入容器中,加1小匙的橄欖油拌勻,快速讓麵條冷卻後備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 G- \: g2 m% F+ F% j

0 L' b9 N2 ~4 O, w5 F公仔箱論壇3.中卷切圈形,與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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( k$ _% h- i" k0 r4.另取一鍋,加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後,放入作法2的義大利麵,以小火煮至湯汁略收乾,起鍋前加入作法3的食材略煮一下,即可盛盤享用。: _4 |8 Z! b) S7 \- Q' k
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0 M% Z6 z, A* `! ^7 Z6 k$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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