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材料 . o9 U7 @* e1 l. V2 u
Prego義大利麵醬.....8大匙
3 Y% |8 ?# ~* E4 A0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮麵水.....8大匙
0 z* z% }& P% o4 c- D; @中卷.....100公克公仔箱論壇; I3 J- v, Z7 N# \
蟳腿肉.....100公克
7 y c$ M" }/ _( z& u" l* Jtvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....3小朵
7 l+ r6 W/ K4 J- l/ q. W; O5.39.217.77:8898義大利麵直麵.....100公克
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作法tvb now,tvbnow,bttvb: z7 p0 Z2 I/ P3 m* I0 `& \
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。tvb now,tvbnow,bttvb- n3 w( ~4 Q/ k% X* o. [$ C
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。5 o4 Y, l5 A1 T
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。公仔箱論壇3 p& t5 P& ^7 M. `7 P1 Y
. f3 }( W) C/ g' D0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p7 E! c Z Z% ]! m
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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