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; W$ x: [9 R$ g& ]) c5.39.217.77:8898材料
; p. ] R* o% _3 d: p5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....50公克0 o1 ]7 z) s% T1 I$ m8 ?
白蘿蔔.....50公克
4 N, l! Y# U# w# Y2 l( L ztvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....3根
! W4 |9 l% b( R4 k% s$ D- w9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆腐.....1塊5.39.217.77:88987 ^4 w; R) N1 y$ U' Y/ n, }) }
韓國泡菜.....100公克/ y" }) Q: F: x) L" k! a
鮮魚肉片.....300公克公仔箱論壇! x( @3 S1 r ~9 x! g7 _- G& Q; D
魚板.....3片
. \+ I( m1 l' Y# ?& ?5 w6 d6 M公仔箱論壇丁香魚高湯.....2000㏄$ t# ]/ c0 P7 C4 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B/ j) z6 [8 r( t+ k# J, w
& ^9 ]# o# L9 E* H2 t& Y( l公仔箱論壇調味料
: U6 @+ v- ^& _1 O+ Q5 j7 R0 |) U8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙
P$ d1 `* |( k7 k9 `5 A辣椒粉.....1/4茶匙
: n+ E: l' y8 d! S3 _公仔箱論壇麻油.....1茶匙公仔箱論壇1 d. i( _& j# O% T& `7 N
醬油.....1大匙
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作法! Y" n4 K/ d3 |$ c
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇6 K0 w$ Y3 L# B9 j3 ?+ Y
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
b+ N6 \0 @ J3 h- I公仔箱論壇2 O, M. [* v" Z4 k* ]
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。公仔箱論壇2 N. d+ @' t ^2 ]- j
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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