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4 p" @9 Q+ Z: v, t d6 D; s' ^) m紅蘿蔔.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb; l, A- z# e4 x# O% d* u }
白蘿蔔.....50公克
9 N5 h; V7 [# y( b" ] Utvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....3根& r: m* k }) d6 J0 {6 | d9 g
嫩豆腐.....1塊
2 L$ v4 L% {& Q. `( Y$ }韓國泡菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D% Y5 `2 H3 n7 K5 F
鮮魚肉片.....300公克
0 h" r+ f3 |+ `& ~7 I魚板.....3片公仔箱論壇; t2 I# f% }/ P* ]6 D/ n0 l
丁香魚高湯.....2000㏄
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調味料3 @) z& e" j! x( g0 ]
薑泥.....1茶匙
0 |: |. t! j, w; i) W, B( y, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.....1/4茶匙5.39.217.77:8898( n5 `" ]; W D4 @( n/ O: n
麻油.....1茶匙 q" E0 ]$ e2 Z
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, H% }& i( x+ x& O; Y
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5 F2 K) \: q4 d5.39.217.77:8898作法
+ h: `; h$ Z9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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. Z1 v5 ?, w- P2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。5 h" K" z1 y, F' f& q, o0 z1 b7 \
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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