返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉


, a7 I3 [- R# \  m# n% ~" M( c$ z2 Q
; b5 n" X2 X6 J; y& ^$ X3 A材料1 d  i0 b6 e& m0 P
葡萄柚油.....2瓣- D' g" p" W8 W
小蕃茄油.....10顆
  @, J- ^& v/ d) b3 G花枝油.....1隻
+ p% h! E- O' o/ otvb now,tvbnow,bttvb蟹腳肉油.....200g
( F, r6 W; c7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆油.....100g公仔箱論壇9 C( ?; }- X9 `
蔥絲油.....少許公仔箱論壇( U4 @- w" i' B; B/ {0 h* l! j& m
辣椒絲油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb* W; [- I: A  N3 i! \- R, R! U9 Q
魚露油.....2大匙公仔箱論壇$ T& O2 {1 n7 P, N5 Z
檸檬汁油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) y) h4 b& i5 Z5 C7 H8 F4 _
蒜末油.....少許
& V6 X% m# h, A  D/ q; R1 ?8 r細砂糖油.....1大匙
! X, n- [) D5 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' P8 _4 L8 X; \& E5 k

0 F1 i+ t' S' l& d( @3 `' M7 b5.39.217.77:8898作法
5 w9 V* ]# b' y( ?tvb now,tvbnow,bttvb1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中% w2 U3 g% \/ z

% Y+ m8 B$ O3 x. V7 N# E. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
6 S3 D+ ^, Q4 c公仔箱論壇
( C2 f0 ~& q* a5.39.217.77:8898
返回列表