本帖最後由 nt1972 於 2014-12-8 03:58 AM 編輯
6 x% g6 w L3 ? T% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m1 d* b# d7 ~( U) s
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材料
2 [" ?# y3 s- N口袋餅.....2個
& f% d# m6 `: S$ {4 U* \牛肉.....150公克
+ z0 d, ^& H8 h9 |( \+ ^3 J+ D5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....40公克
" r* t) M* c0 C7 Z紅甜椒.....50公克5.39.217.77:88980 ~8 N" h: r' i- {( O
黃甜椒.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V- x8 _0 }/ l5 a# A
青椒.....40公克
8 a) O) ^% b4 Q) N+ m# P4 V公仔箱論壇
: k6 C/ I, q% o' y; O3 P- e調味料
( P& W( K4 N. ]5.39.217.77:88981
/ q6 A1 u3 X" q* ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ T5 i* A# i! R' @% Q3 ~
鮮雞粉.....少許; D6 ^8 E+ U$ C# `9 m% ^: a
辣醬油.....1小匙
% R0 q7 J8 @. k6 A) }+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛排醬.....1/2大匙
8 w" n; \& Q) p7 _5.39.217.77:8898黑胡椒.....適量
2 q/ X9 t( N0 u6 Itvb now,tvbnow,bttvb水.....50㏄. E3 X' j* r5 x9 b) F' [! G, [3 S4 X
3 T. i& u! r. {7 v2 f/ C P5.39.217.77:88982
- |, j" O% T8 ^* V/ i太白粉水.....少許公仔箱論壇' H0 c$ Z, p `3 _" J
; V0 p, R" x- T; |" A3 }公仔箱論壇* B/ `& p0 I- {: g' z& l3 v
醃料
2 ~& u- m' ^: Y6 W/ j- s! ltvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1/2小匙5.39.217.77:8898$ b2 X$ q! u& l( I
細砂糖.....少許1 z2 z$ x1 _, A: E X9 u/ W/ ~
太白粉.....少許
# ^9 G" w: p; A z w7 U; W米酒.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x3 s3 I/ a1 c! t1 f. i6 F, j7 l$ n
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* \8 w6 X' M* O$ v4 Y Y7 H( r6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
8 p( F- O; y/ i# E& ~4 b7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉洗淨切條，放入碗中加入醃料拌勻，醃約10分鐘備用。公仔箱論壇, U6 |' R. z& f2 g* [! S' |
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2.洋蔥去皮，紅、黃、青椒均洗淨後去蒂和去籽，再全部切成條狀備用。公仔箱論壇* \2 T2 K2 P. M# ?
j! A8 G, Z) K1 R3.取鍋，倒入1大匙油燒熱，放入作法1的牛肉條開中火炒至均勻變色，盛出備用。餘油繼續燒熱，放入洋蔥以小火炒出香味，續放入剩餘的作法2食材拌炒均勻，最後加入炒好的牛肉絲和調味料1，改以中火翻炒均勻後，淋入少許太白粉水炒勻，即可盛盤。公仔箱論壇1 C! J6 T4 ?0 A- O& o* G
& e# f0 ~ q3 gtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的餡料，均勻填入口袋餅中即可。 |
發表於 2014-12-8 03:56 AM
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