本帖最後由 nt1972 於 2014-12-8 03:58 AM 編輯
. w6 V/ r$ g# |- t3 k! X I1 J
0 w) ~- z A- i2 W( `* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s8 N! f4 W2 l/ |5.39.217.77:8898
+ q$ b& u9 V! Y5 I$ i$ N O- u q材料
1 ?! j* |' F& u& T& R口袋餅.....2個
& {7 ?! M# y. ^( g1 p& }公仔箱論壇牛肉.....150公克
: ~$ f/ o/ ~6 |* s1 dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....40公克
7 U" b4 p+ {! R& @. V/ i2 _6 X* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒.....50公克
% N3 L9 H+ z/ |* X' P黃甜椒.....50公克
! t N G3 e6 G K9 }: E8 Q* ^青椒.....40公克
J+ n& k- v2 E; ~/ H3 G) ltvb now,tvbnow,bttvb8 p+ |1 ~: k {$ f
調味料5.39.217.77:8898: X R6 r9 X o& V
1
. G! V* _! Z6 I5 x8 O公仔箱論壇鹽.....少許5.39.217.77:8898$ L3 U0 v. h# x) d% I* e! l- @
鮮雞粉.....少許公仔箱論壇. E* ^& h1 x# W& X# U+ d
辣醬油.....1小匙- |; D9 M- D8 ~5 A/ G5 D' o
牛排醬.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 |1 @8 S9 U. r% {( Y& ?: a
黑胡椒.....適量
3 R0 |) E* \ Z/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....50㏄5.39.217.77:8898- F5 ]4 ~" z* Z7 F+ @
5.39.217.77:88981 ?7 D" t+ K8 V4 g
2
; L/ i) ?; C: u! u5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水.....少許
( }( ~$ `1 Y% j8 c+ `+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _) r4 I1 M* J( R5 l) J7 ]7 Atvb now,tvbnow,bttvb
; @( i* c' h$ q5 I7 ]; R醃料
5 s" I! S7 W: x& m5.39.217.77:8898醬油.....1/2小匙
+ f, Q, w* Z7 _tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.....少許
4 ]/ V8 U4 B) R3 \5 j+ L3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....少許公仔箱論壇8 D0 V6 e" e3 {4 U2 a- J5 b# g
米酒.....1小匙公仔箱論壇! e0 G- Q* ]7 I, k0 n# O& m8 a0 w# B
5.39.217.77:88984 E: o7 h& y1 a* z% }. o- I# b
( I8 d/ \) B6 ~# j作法tvb now,tvbnow,bttvb, g% b# R" y. i) K
1.牛肉洗淨切條，放入碗中加入醃料拌勻，醃約10分鐘備用。
- [; i% l2 n4 I/ U0 q- J+ e7 P0 Q6 p v% G
2.洋蔥去皮，紅、黃、青椒均洗淨後去蒂和去籽，再全部切成條狀備用。" k) g: @* u2 [2 j, m
3 b) b. Z7 e0 G) S8 B* S0 w9 h3.取鍋，倒入1大匙油燒熱，放入作法1的牛肉條開中火炒至均勻變色，盛出備用。餘油繼續燒熱，放入洋蔥以小火炒出香味，續放入剩餘的作法2食材拌炒均勻，最後加入炒好的牛肉絲和調味料1，改以中火翻炒均勻後，淋入少許太白粉水炒勻，即可盛盤。5.39.217.77:8898 E3 c2 W2 G; {
3 T" l2 Q2 f/ B( c
4.將作法3的餡料，均勻填入口袋餅中即可。 |
發表於 2014-12-8 03:56 AM
| 