' I$ _- ~! }6 ?4 q: i公仔箱論壇
$ ~% O( a6 X+ ?7 K3 d# |! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L- q# o) O) Z4 K6 O/ n
材料tvb now,tvbnow,bttvb$ _7 V1 d" V8 q, p
香菇鮮美露.....15cc
/ }$ o0 d- p6 _$ ^南瓜.....150g
7 u7 ~( `# c4 }2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉丁.....100g公仔箱論壇 J- M9 b, D0 \6 e. t" v% ~ `: y
白米.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d- x5 C* S% H# z# f
水.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb% \8 o6 ?3 E$ R+ g3 Q0 q' _4 O
野菇.....50g公仔箱論壇/ B* r# c* S) M/ l' v
蔥段.....1支5.39.217.77:88989 n0 ~1 p& E5 Y+ h% g4 V5 G" z
W2 `& G5 C) u, \; F
9 Z- S: y; ~5 c0 X2 U/ _+ j作法tvb now,tvbnow,bttvb# a0 u0 I; p6 p4 V* u" G) N
1.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮，再把雞肉丁汆燙一下，白米也洗過公仔箱論壇. M/ { }- q! ^3 \6 R
% \" E. G2 V$ z, {' J5.39.217.77:88982.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸
* {. t3 L1 \3 k: X6 Z! q% y, Q5.39.217.77:8898
4 l2 v3 _( }* d7 ?9 [tvb now,tvbnow,bttvb3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香，之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可
, N; x; ?- z; A: |5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' v! F6 q/ m9 s. P* _
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面，這樣就完成南瓜雞肉燉飯& M3 Q$ c5 O! A4 q
|
發表於 2014-12-5 04:03 AM
| 