 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q( v7 I5 j$ ]; a4 N
5.39.217.77:88983 ^9 {6 s( i! V. u/ o
材料' X: n, ^6 |: g- R0 G/ ?4 l
魷魚肉.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb8 Z- r# t) Y7 G' Y. _
熟芝麻.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 k# d& j7 T0 u1 H( K
香菜.....5公克5.39.217.77:88984 q% H/ N* H: [" r2 r' v" X
公仔箱論壇' Q& e* P- s' s; D% g
) z) J) k5 L* U2 Utvb now,tvbnow,bttvb調味料
1 I" e3 D7 `4 _5 k公仔箱論壇A公仔箱論壇: J& i+ h- Y' I/ D# p
太白粉.....1小匙+ L% m# ^* L* y! h2 o/ s4 v9 n
鹽.....1/6小匙
E0 {& Q) [( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1/4小匙
3 S4 ~9 B1 G* q0 {6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1大匙
4 g7 z! R! x1 p. O/ M; ctvb now,tvbnow,bttvb
+ [9 k" m/ v, |# |) c/ M9 a/ j" z3 f5.39.217.77:8898B
2 f! d% V8 x: o' P照燒醬.....100㏄
) D' E9 _1 b7 X9 U( u
/ a4 S: `8 g8 V8 O' V
8 h) H- n$ {2 {9 i% i. T4 utvb now,tvbnow,bttvb作法5.39.217.77:88983 C6 h1 H4 ~7 n& m3 {4 p( n
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
- P4 T8 w! E3 q4 x# j$ c$ B5 N
" H( h& F! s& ^5 n0 D2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。& ^6 M9 L y3 a! _' S
5.39.217.77:8898( x# @1 C; u. `3 b
3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。* t+ F! O6 `8 i- s: A( `2 a6 p5 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A5 v0 A9 S5 L4 o! F
4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
6 N& o4 }4 }! @3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
n0 Z: T, h3 v1 @公仔箱論壇 |
發表於 2014-12-5 04:02 AM
| 