材料
4 f, \- Z" Z' ^) s2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蕈菇.....100公克
1 P( z$ k( N j" }3 ^公仔箱論壇甜椒.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f; ^4 l. R1 u. h/ c1 e' _( Y
綠花椰菜.....3小朵
$ D; T7 ]! n2 I4 H# z k公仔箱論壇白飯.....1碗
' X* Y, R# y1 S& T q IPrego義大利麵醬.....8大匙
* c A: n( `+ w7 m# W/ m焗烤用起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb( s: t2 [( W5 B, d# N/ y
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作法5.39.217.77:8898# H8 U# }0 C/ z4 g
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。) O8 {. d9 V: {+ \7 y/ J8 c3 O
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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- V* `! |$ e* S" F" b5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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