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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
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玉竹3錢
& h& q/ `2 l- Q; B/ p) Q+ E生薏仁1兩tvb now,tvbnow,bttvb9 j! o: ^7 r3 h; q2 q" g
南杏5錢tvb now,tvbnow,bttvb- o% {3 w. b+ e2 R
蜜棗4枚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G) |8 R1 d! W% v, R
瘦肉半斤
7 Y6 b0 H! O$ y" L6 Otvb now,tvbnow,bttvb節瓜半斤
% {; s# g2 ]  N公仔箱論壇薑2片
& |$ K$ s2 P( N海鹽適量  F0 L: w6 x* |; ?! p

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5 O. e4 c: B/ ~- v5.39.217.77:8898做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O8 r& |6 H1 _
1.將所有材料洗淨5 B0 q; Q) m! s# G0 ?: Y. F
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2.瘦肉出水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q0 B2 Q, S/ i6 r1 J2 r

/ [1 N1 p. N' u& L3.節瓜切成片狀5.39.217.77:8898# u3 v4 A- k7 A6 j
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4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時5.39.217.77:8898: R5 T# Z3 @! K" h
公仔箱論壇. t! {* u; t  U$ O
5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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