材料
1 c5 y2 d* |" Z板豆腐.....3塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O ~* v, {& s4 u6 g4 I" t6 s& ?
玉米筍片.....40公克公仔箱論壇1 S1 G* y# h9 Y* N; b* E
紅蘿蔔片.....30公克
+ v7 O, n3 S7 Y. X$ t) s. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F6 }9 ?) @' e; V0 n
辣椒片.....15公克
! D3 z2 S; T. Ktvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....適量公仔箱論壇/ u E& @4 H5 k2 [1 g
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7 C I; A. S- m- F. k& ]6 Y調味料
2 `. Y3 P# c7 V% z# s, o5.39.217.77:8898淡色醬油.....少許
! C7 |- ~6 Z, I' [5 Ntvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬.....1小匙
p( v5 x* O8 d! ~1 [# ^鹽.....1/4小匙5.39.217.77:8898" N3 r7 v, P2 x! i) t* p) N
雞粉.....少許公仔箱論壇. K4 N7 @2 j3 l7 ^ i. j
烏醋.....少許tvb now,tvbnow,bttvb( X. C2 k2 @, Y; d" H
高湯.....3大匙
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作法公仔箱論壇- Y3 ~4 }( Q& m0 i& L' w
1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。: V% b+ n6 o4 o) {7 ]. t
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2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x9 b9 K4 E# l9 r* [
5 ~$ i; G* y8 w) Y1 ]) x( O. v5.39.217.77:88983.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。
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4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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