材料5.39.217.77:8898& R* W; T7 R: ^: E2 i8 ~- E6 R' P
雪白菇.....150公克
& S* }2 X/ C% l2 l. L3 w( ^; ?公仔箱論壇蛋豆腐.....1盒
& n. S0 B. }8 l9 t, W! gtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄.....30公克
4 O& U8 n. V! o) T) Z$ }公仔箱論壇秋葵.....30公克
1 z9 d, ^3 Z) w7 _, y) F1 {蔥.....10公克公仔箱論壇" ]* ]# n+ f* t6 ?" N$ D4 }
太白粉水.....少許公仔箱論壇0 q( n; h3 W6 s
紅蘿蔔片.....適量tvb now,tvbnow,bttvb) N+ C+ z1 r; E. Q# P
, m, h, j1 U: f5 s. T4 b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q" G8 @6 z3 Y
調味料
( z% ~5 s/ J$ C9 v Q/ o9 ?魚露.....1大匙
9 ~" b/ U6 n! |3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 C9 U( Z8 u6 c/ Z" y! f/ D
水.....150㏄公仔箱論壇! q1 _, L2 e3 K2 G& d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [+ J$ G8 e9 N4 ^3 R9 r2 D
0 l/ g; n* C, l) h" W- `2 V, i; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:8898$ f: w! y# h" t" E" L) x
1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。, R' _4 q6 c- H: J( U% T V
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2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
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. i- L7 O4 {6 Q1 a. o1 x, r# r( k# Xtvb now,tvbnow,bttvb3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N, \) r# w: b( Y& c
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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