材料： 5.39.217.77:8898) ?) K6 e( k$ P
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。/ X7 T0 y2 z! t
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做法：
8 ` M' }3 i5 P4 L栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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) t- j0 ]9 t5 Z3 b; g1 U5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 R; ]# r# M3 S) |
功效： ! s2 V& M$ ~ G
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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