. Y8 J% u0 X$ I' x1 B2 X. x: `; _根據統計，一般人每日平均2至4小時使用智慧手機，導致脖子長時間維持在不自然角度，醫師警告，長期當「低頭族」易導致背部痠痛，嚴重可能衍生其他疾病。
( B5 h# m( z. J3 b0 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: s0 @7 r3 J" [8 f# C/ F7 L
美國「紐約脊椎手術與復建醫學」漢斯拉吉醫師研究指出，成人姿勢端正時，頭部重量約為約4.5至5.4公斤，當低頭、脖子前傾時，脊椎承受的重量增加好幾倍，1年累積姿勢不良達700至1400小時，對脊椎造成極大負擔。
) N: y8 Z1 A5 D! P7 j9 ~tvb now,tvbnow,bttvb- W5 B" p3 g# g- [- ~( |
研究顯示，當人們低頭看手機脖子呈60度角，頸椎承受壓力約27.2公斤，等於1個7歲兒童體重。頸椎若長時間維持在不合人體工學的角度，可能提早出現損壞、拉傷、老化等問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 {8 b0 P: a+ C2 q) T& q
8 R* V& f4 P5 K+ ]' W值得注意的是，即便是小角度彎曲也可能讓頸椎受壓過度。15度前傾會產生約12.2公斤壓力，30度與45度分別為18.1公斤、22.2公斤。
: o+ g( ]; }0 ^* G! [4 t5.39.217.77:8898: c4 T0 x6 c; E# p8 I6 D1 U( e4 f+ A
|
|
發表於 2014-11-18 02:47 PM
| 