材料：
" ^- {9 t0 A2 E# atvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。5.39.217.77:8898" y; E$ ?6 d V. e, d
公仔箱論壇' ^% g L: }% }# k, o ^
, j% Z, g |6 L做法：
F' k- X6 H& M' ^( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
+ o( ~; z8 O+ I$ X# w. B; _' ktvb now,tvbnow,bttvb
8 ^, w3 Z( y0 R
0 g0 y5 Z7 N9 `8 s5.39.217.77:8898功效： , l0 g9 M' O& ~
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
$ U" E/ N, a p2 b6 A1 L公仔箱論壇 |
發表於 2014-11-17 03:57 AM
| 