做法： . A% n" D) S2 z' |, [& A$ y
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。& M/ e8 p8 o; R0 ]' g
; {2 F, K8 ~2 w, j* \# u, j' c: N5.39.217.77:8898+ C. E2 f8 w% v
功效： 6 C+ c" O0 G5 G: V3 O
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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8 o' e; w( ~8 W I% i9 X材料：
9 U8 D$ W4 f5 I5 g8 ^tvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。 |
發表於 2014-11-17 03:56 AM
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