材料： ! B. @. U6 x7 W8 L2 x! s
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。tvb now,tvbnow,bttvb. p: z! y6 a" d5 a
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {* e8 L/ H) u1 ^; _0 c; K
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效： 5.39.217.77:8898( ~/ g0 J( d9 D( B8 x
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2014-11-16 04:19 AM
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