材料： 公仔箱論壇! L2 t' b$ W; U5 Q0 }4 f, K$ [
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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6 Z9 [' C4 q: v w; H公仔箱論壇做法： 3 {0 Q( {, ^) m2 C+ ~
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 0 `# T" e; a4 R. M& n8 l( ?0 G w" R& ~
補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。 |
發表於 2014-11-15 04:08 AM
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