材料:
" X S! r0 x |0 q蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。公仔箱論壇+ h5 ^. V$ q" Y H
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb& U) u' n J2 P3 B
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。5.39.217.77:88985 B. s( `9 m/ A% U* E
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- z, ?2 ~+ S; W0 b2 S* o1 ?tvb now,tvbnow,bttvb功效:
/ q3 y7 p2 }' G7 R& }# ?補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。 |