材料：
0 |$ u3 W( c; l+ D. W5.39.217.77:8898潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。" L: ~& R- E% E. Y( g4 V' _ R
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做法：
3 o% q) M, B( u% A( n8 [/ e' S潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。公仔箱論壇" p' V4 x+ k% L$ }
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2 S d4 J& q* \9 s7 T' ~: v5.39.217.77:8898功效：5.39.217.77:88982 t$ W, G, Z% }. P, A; T H) e, s
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2014-11-12 04:20 AM
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