材料：公仔箱論壇$ e9 K/ M( n4 ^) }; e
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：
8 r, g% I1 g1 Y3 `公仔箱論壇竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。5 K% E9 O K# c+ z1 U
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功效：
4 l3 h9 T3 `; Z4 ]! P竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。 |
發表於 2014-11-12 04:19 AM
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