材料：0 H7 i+ ]" Y, N8 ?! I q
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：' N, ], F, W6 Q/ `2 P$ d: G4 C& `, k
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb! u" k' [- R! [5 T& n& f, n
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功效：5.39.217.77:8898' O( [1 K4 b9 C/ E- w* @/ }
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。 |
發表於 2014-11-12 04:19 AM
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