材料：
8 b! G" _1 r6 ~& i( k4 W3 Y公仔箱論壇竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。tvb now,tvbnow,bttvb1 b7 Z6 B, A; p" {) R
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. Z/ E6 n& C" A0 E. H+ d, d
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。7 K, F* [- e; `4 ?! q, n& U- y3 a- i* s
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功效：9 B. \$ j! T5 U! u2 d
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。 |
發表於 2014-11-12 04:19 AM
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