材料：- ^+ _3 `( G) f6 M( Q2 s
老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。公仔箱論壇! u8 c7 g4 k5 w, ?, M. L8 F
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老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。5.39.217.77:8898* G# z5 n! E) P% a* P* R* o4 i9 i
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5 L: j; _3 V; A5 btvb now,tvbnow,bttvb功效：公仔箱論壇2 U/ N) z, _# @2 R) g# H4 c* z+ P. Y$ N
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。 |
發表於 2014-11-11 04:31 AM
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