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[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

材料:          5.39.217.77:88983 Q, D' Y! E) L
新鮮竹蔗(半斤),茅根(二兩),甘筍(半斤),冰糖(適量),水(9碗)。
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做法:          tvb now,tvbnow,bttvb/ e" `1 C7 a: h
將竹蔗茅根切段,紅蘿蔔切片,水滾後下材料,用慢火煲2至2.5小時,加糖煲2分鐘即可。5.39.217.77:8898/ r7 n: n* |1 x5 B" d
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清潤滋養,宜四季飲用,乃家居之保健飲品。
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