材料：
4 H8 T9 q; x1 y$ d T' O+ [/ P( ~公仔箱論壇蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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" T: \+ K9 I, ?* Stvb now,tvbnow,bttvb做法：
S- E, }4 X9 [6 m( L+ ]5.39.217.77:8898馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。公仔箱論壇 v' W7 I/ ^; Q0 J6 h
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清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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