材料： 公仔箱論壇, [& |% p+ Y3 b8 k5 r
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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# p3 Y# ]) T, h: p做法：
- \4 X' o# }" `6 G0 e& d5.39.217.77:8898椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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$ ]6 c) q+ ^5 z. j* D" M& n0 ytvb now,tvbnow,bttvb功效：
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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