材料：
A( v$ \- p/ V1 ]. s4 [9 z5.39.217.77:8898大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x* T7 w0 `( z* L
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+ Y6 i% ]/ j N6 |做法：
, \% h9 t% E9 V8 g5.39.217.77:8898椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效： 5.39.217.77:8898$ S) A$ }7 E& { b E, ] x3 E! l$ g
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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