材料： 5.39.217.77:8898" g) r5 Q& G1 d. B' n3 S
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。1 w3 Q( s* e+ _" S& j
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& O7 `, G! E& c5 ?做法：
0 U/ s% b, ?5 ]& i2 R! I公仔箱論壇冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
1 X2 t7 ~6 l/ d% V& A補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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發表於 2014-11-5 04:27 AM
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