材料:
# q/ @; J) w( J( B( C白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。7 p+ ~1 O' C4 I1 `7 |
1 h- S+ y" C, m, Z9 B5 S' b X5.39.217.77:8898
( @$ o: p$ `8 w @" P: c" L i; N3 R做法:
$ E, s+ |7 v1 p* N7 J0 btvb now,tvbnow,bttvb白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。* t& A3 m4 U6 H- L' a. s/ d2 @
tvb now,tvbnow,bttvb$ @. [: n( u: a7 M; @
2 {, B6 }; e: A5 b A4 B1 |功效:
- O ?) I. |% |* ^5.39.217.77:8898強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |