材料：
+ w, m: S6 W4 B8 H! j+ ? V4 p5.39.217.77:8898淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。公仔箱論壇( x3 v0 m4 [' }3 ?
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做法：公仔箱論壇' f7 P/ w. A5 |3 \8 O' k6 I# a
將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。
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s. y, o: B/ |8 e) U* i公仔箱論壇功用：
$ b+ a2 h& \( o公仔箱論壇健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。. R+ [# k( T. e* O+ H# g0 K
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# B) T1 z, r, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項：
" Z; z6 n0 T# ?/ S8 Z3 s+ Ytvb now,tvbnow,bttvb濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。
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" p+ }+ P- X a5 a( C" {2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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