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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
  K( D* [1 F% L. \2 ^人參2錢、蓮子10粒。
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作法
# Y% A; L! ]7 z" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。5.39.217.77:88985 B, s& |; {4 n# u0 q
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。公仔箱論壇$ |+ I- `0 X7 m0 @- \0 H

& R+ N5 b! _: k% K7 h$ ?0 H4.熱食、冷飲皆可。
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