用料:
$ K, N* }( K# Q, Q$ f淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.7 }4 G) R2 k6 z! y' I$ ]% a
% I0 z) m! V _0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) s; Y* y( ^0 I0 ^" h0 x
做法:
0 u; e8 \/ f- }' H5 q5 W& C. B( G" P$ A公仔箱論壇鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.tvb now,tvbnow,bttvb- u/ s. C) {9 m Q
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小貼士:
! M" k# F; s, T如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.tvb now,tvbnow,bttvb7 t r7 U# n8 C& R+ p
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公仔箱論壇- {5 O7 ? ^7 Z/ w$ I, M
[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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