返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:' v: k- L5 a3 T! i- v" f1 w
節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \) d) A: n1 W  V5 w
$ }1 P% n; d+ H3 f1 U3 H- z( \

$ ]8 {# u) w3 }, o9 d4 k+ stvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 L2 b$ N9 O  j9 J9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。tvb now,tvbnow,bttvb( g$ ?" L3 y/ C, P2 I

- i4 ^( q! S$ y) ^) r! m* @
- F1 ~3 ^1 W$ ?+ O0 j' E+ K5 ^3 T5.39.217.77:8898小貼士: 5.39.217.77:8898( o3 k* w0 ~1 ]# e
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
$ M( g+ |0 I# q& E# {5.39.217.77:8898
返回列表