本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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用料:
: f) o L3 d: h) \% v5 r6 d淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.5.39.217.77:8898: M8 \! Y/ \& P- b# _ j
4 B* x6 V# e: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇- [+ A r3 F9 t/ `6 c
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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小貼士:
& q6 q& H: O L/ Y& r& c如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.5.39.217.77:88986 n1 Y1 P) P8 X" f* p6 \* f8 t
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[淮山薏米柿餅粥] ! W- |8 }8 R+ X
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.5.39.217.77:8898; a9 p" \! Q7 t" Y. w, o+ {1 B# N0 `
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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