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淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.tvb now,tvbnow,bttvb7 p) J: w. ^1 _6 d5 Z6 Y& G
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做法:
) f1 K( S" _& d6 ]2 t8 _1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.% r7 O, |7 A/ Z% Y* O+ ~) T! q0 M
2 _) @4 {" r$ A6 t1 m5.39.217.77:8898小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb; \1 x& W2 F: p" [) q) F
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.8 j& m" F) T) ?$ L" n
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7 y; j# L: t5 q6 f! n; G3 w) }! jtvb now,tvbnow,bttvb [淮山薏米柿餅粥]
, ]4 z( o/ `* y$ Ztvb now,tvbnow,bttvb有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.公仔箱論壇# E" p1 m' \+ F# ]& e
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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