用料是:
6 Z+ F- t4 g: i* |8 k$ Ltvb now,tvbnow,bttvb木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
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做法:
4 k! x; o( [; x. s' b' x6 v/ j9 I木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.3 \' H/ S* O# T2 k
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% w4 W% E5 ^! o3 B0 ytvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
3 g1 W5 l9 [" D% y此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.
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$ C& r0 ^9 O" a+ A) u) z5.39.217.77:8898黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助，更有防腸癌功效. |
發表於 2014-10-25 05:29 AM
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