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[中式食譜] 無花果蜜汁豬扒

材料:         5.39.217.77:8898* H; A- Y% a8 b/ J6 m
豬扒14安士、希臘無花果5隻(切片)、蒜蓉2茶匙、乾蔥蓉1茶匙、芫荽半杯、砂糖4湯匙
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l8 N8 M/ T& i9 g9 X# H% e
魚露3茶匙、蛋白半隻、生粉2湯匙、橄欖油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 5.39.217.77:88987 I& i2 c0 K! w* L( W  b8 L( h/ `

6 p9 ]) z& L# H$ G( |2 Stvb now,tvbnow,bttvb汁料: 5.39.217.77:88981 R, t7 }& v' A+ z  _* m
上湯3/4杯、喼汁1湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、橄欖油2湯匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z4 w6 I1 t; x# c
1. 豬扒切開成2長件,清洗後隔水;吸去多餘水分,與醃料充分拌勻醃20分鐘備用。. z  U+ P1 q5 b
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2. 下砂糖煮滾,下蒜蓉、乾蔥蓉及無花果慢火炒香。* v" B) S3 {1 n( ]: l9 \; o8 ]
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3. 加入汁料煮滾,不斷攪拌至汁料濃稠及有光澤。
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4. 在豬扒上撒生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出隔油,放回汁中兜勻,撒上芫荽上碟即成。
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