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tonyyyf

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發表於 2008-4-4 07:52 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

泰式牛油果伴蟹肉

泰式牛油果伴蟹肉

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牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。
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材 料   加 州 牛 油 果              3 個
5 k1 n: o/ B# \5.39.217.77:8898急 凍 蟹 肉            15 安 士
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泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙 ! z0 j9 Y  V0 V7 G- z* Y& J
去 皮 西 芹 粒             半 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l7 \1 H  h; Y4 I: V  p) g; z" I. s/ n7 k
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6 g9 U; e5 }4 g7 u8 ?. t5.39.217.77:8898白 胡 椒 粉               少 許
* g+ n' N; s$ j( f2 Q3 h( ?生 菜                        1 個
6 D# r# ]; L  ?# _1 s5.39.217.77:8898檸 檬                        2 個 公仔箱論壇# a3 U$ [$ F' d; {' R
檸 檬 汁                   少 許 1 i$ @2 @9 F. d* R4 }
做法
  • 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。
  • 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。
  • 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。
  • 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。

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minixd

初級忍者

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發表於 2008-4-4 11:21 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
I like it!thanks!
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