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材料
2 `6 K+ @# U1 H4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛肋條 500公克公仔箱論壇! {, z; j0 ^& ~% [/ x
紅蘿蔔 150公克
5 {9 `$ `. x# l U- I. W 馬鈴薯 150公克 y. @* l* B) D5 u
洋蔥 1/2顆
0 W. l" p9 K( V) K5.39.217.77:8898 蒜末 2茶匙
5 t* ]6 b- x4 [9 u f* |( b, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰奶 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb, H. S ^: I; [
市售高湯 600㏄
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. Z2 u* X7 g: W7 R& c. T" u調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i9 T) b2 L3 ^% u$ B2 N% m. k- e
紅咖哩醬 1大匙
: v4 y5 L% ]* w7 j3 k9 J公仔箱論壇 雞粉 1/2茶匙% A- \5 Z& l+ J: C
鹽 1茶匙
$ B# U6 t( y2 f2 \6 W 糖 2茶匙
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2 V; P" S* a+ [$ s/ F公仔箱論壇作法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]! c( G9 ]! D. d3 G& A7 m
1.洋蔥切塊；紅蘿蔔切塊；牛肋條切段，汆燙洗淨，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 q6 r% |+ f2 U* M
2.熱鍋，倒入適量的沙拉油，放入蒜末、紅咖哩醬略炒，再放入作法1的牛肋條炒約3分鐘。
" j( t; N. }9 e, O6 }* p 3.續於作法2鍋中放入市售高湯、鹽、糖、雞粉及作法1的紅蘿蔔塊，以小火煮25分鐘。
0 A# t* v2 L1 ` 4.再放入馬鈴薯、洋蔥拌炒，並煮至湯汁濃稠，最後放入椰奶，煮至略滾即可。 |
發表於 2014-10-15 10:00 AM
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