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材料tvb now,tvbnow,bttvb' |/ c5 H* e8 e4 e" z! W, j1 t2 K
豆腐
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青花椰菜tvb now,tvbnow,bttvb$ d0 }. `+ R; Z& H! N2 P
5公克
; B+ h7 p. B( D- n i, t! U- k# l5.39.217.77:8898 起司絲
. @6 ]+ J6 ?+ e# [# |& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20公克
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調味料公仔箱論壇, J; z5 W" C$ p3 U6 W
茄汁肉醬
0 q `, H. g! X6 J% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2大匙
8 k: X# G5 I$ }% z0 {/ Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f0 R3 A1 K* A1 e/ [3 V
作法 3 h% X) B4 q5 }0 G. ?- M" ~2 R
1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。 公仔箱論壇3 m* V* q, I; u3 ~5 `
2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
3 n: m9 p* H% F2 }/ Xtvb now,tvbnow,bttvb 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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