材料5.39.217.77:88989 o; x. g* X1 }% b
火雞香腸----2條& o3 W6 L) T9 x9 l' D# M
雞柳----180克8 I& i+ T3 S; o$ ]; ^7 }
火雞胸肉----50克tvb now,tvbnow,bttvb4 _ q! A; p! |* e! q
豆乾----30克tvb now,tvbnow,bttvb% q( [& [( {8 R9 h' X
紅甜椒----30克
& F% a3 A0 @+ \! y. q& b銀芽----30克公仔箱論壇: H( j& o* k7 d
薑----2片# E/ x; J* X- ~6 L
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5 P" u0 v# z& v G5 B製法
: R. { }. W+ [ k7 K; r公仔箱論壇1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' h1 ?9 t1 B# M" R8 Z) a
' Q8 I, C7 I0 c( @( i& ?. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
4 M' w" \5 H$ g$ J0 ?5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q1 C& A0 s0 |! m; Q2 |5 Y, d; f
3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。公仔箱論壇% b8 R- v: G0 M) q* x
: z. r8 [; H# E/ [4.注入芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb( a2 N# {' u0 r8 E
3 U. J- z v! S( { g+ e0 F& l! t公仔箱論壇5.39.217.77:8898 B2 @' [$ H+ T {
調味醃料9 C3 n* z2 Z" d5 m4 `/ q
生抽----1茶匙5.39.217.77:8898- u& {% v. ]% B* ^
糖----1茶匙
- H7 _# {6 W0 W" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油----少許' B0 E V0 g. z
胡椒粉----少許* B$ [& K9 H* l Q6 _
' S9 B8 i1 \6 [9 y公仔箱論壇芡汁--5.39.217.77:8898* Z6 a" r- H7 ?, B8 s9 G9 L- G
沙嗲醬----3湯匙0 ]* U- l( v. m- \9 [7 v
水----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V9 b" a ?( H6 L) |' B
糖----2湯匙
6 q$ V* d: h4 }- |# h* l4 o& G生抽----1茶匙
$ @0 ] L; ?* i: n$ i( I. I生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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