材料tvb now,tvbnow,bttvb6 {8 @% f2 v% W/ k0 B5 j6 V7 N, C, v
火雞香腸----2條tvb now,tvbnow,bttvb( h. s) E( e" y5 n
雞柳----180克
# n" r) a2 B: M+ ^公仔箱論壇火雞胸肉----50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m# |6 b6 \, y$ o; w
豆乾----30克
# Q7 H, H( Y. X7 J; V6 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒----30克
9 ]: V1 b/ U6 S公仔箱論壇銀芽----30克5 T' t3 ~" K1 d
薑----2片
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! R5 ?. k% T& F1 }" w" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法1 b! z6 y. y. Q5 t
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。公仔箱論壇) ?$ ~0 d2 Z) Z' G
4 W8 G g! i) d! l/ V% m公仔箱論壇3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。公仔箱論壇. E: |2 _# z7 R+ E( n6 P
! H% Z* Y8 p" [; J W( S8 Q4.注入芡汁炒勻即可。* h: H M, a) U& ~; J1 R
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調味醃料5.39.217.77:8898/ W4 C4 u# S; L2 ]4 S8 |; M
生抽----1茶匙. } E6 |; g3 g
糖----1茶匙公仔箱論壇$ v1 ]9 T$ t6 x0 g8 o
麻油----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ? x( `' d( F* G3 i% ?
胡椒粉----少許' y k$ g* i1 F, ^6 F* d# q5 a
6 E% k( F& B% Q: Q
芡汁--
* L) }( I& ~8 \4 _' ?沙嗲醬----3湯匙
& e* ^8 n; N- V& N" r6 P0 E) p/ {5.39.217.77:8898水----3湯匙
/ w3 T- x1 f" a( H$ a+ Y糖----2湯匙/ j/ ]/ a- G* ^. J! D# w9 a5 A! m1 G
生抽----1茶匙/ k3 J( g* a5 k+ T+ W+ E9 g1 }
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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