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妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。1 |! s6 X7 g( a. z, M
, F' ?% B% ]6 b! I8 w6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
9 g7 w% s. `- k/ R) G4 Q* y$ |3 ttvb now,tvbnow,bttvb洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
4 X+ q' C( R; g7 `5.39.217.77:8898根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：5.39.217.77:8898, O/ K+ K. q- ~% e# V6 o
【濕髮睡覺影響健康】公仔箱論壇( Y; l% O" |1 H0 E1 e' ?: m
1.傷害發質5.39.217.77:8898: t. _: e$ u7 v6 ^8 I1 G
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。3 j h4 Q- W' d% ? n
$ ^# V1 g- i, C; ?, B 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G7 f3 R& c/ L. O8 g; e1 ?, N
% r2 N* M4 a7 q: }1 g; L2.頭皮受涼
6 J$ O- K( q' W. t3 Y" A$ S濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。公仔箱論壇; H5 N0 P. f$ ^4 C) }% O
3.細菌滋生
4 N, l( f8 b. I5.39.217.77:8898濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。 @" j0 q/ V- l4 l& ^
日本專家傳授 乾髮小撇步
' \5 {* A+ v. W+ Z0 e$ m! u: P+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
* U' Q' Z4 V7 e- }8 ^: B0 P5.39.217.77:8898鈴木康哲建議乾髮方法如下：5.39.217.77:88989 E) \/ `0 O% B5 I) R
1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。5.39.217.77:88985 f5 N ^4 }* c: i
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
% ]- x2 J& H" S4 p" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健康小叮嚀】：% n, f: m& U/ S# I" h
提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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