材料公仔箱論壇' y" d2 N% y5 G/ D+ ?, g& W( t
肋排（五花腩排） 600克tvb now,tvbnow,bttvb7 m- X; H% F( t t; [1 e
菠菜 300克公仔箱論壇8 R$ \& G3 o3 v8 c
裢 2條
& z( y- F \* ~5 V3 Q4 F# Rtvb now,tvbnow,bttvb薑 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n9 j- G$ @7 `, \8 w
八角 1顆公仔箱論壇3 Q7 B+ a) `$ A1 b& r; r5 l" F4 [
桂皮 1小片
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/ J2 q8 P. \3 H% B& Q3 N5.39.217.77:8898
/ s7 c0 v6 D0 A2 q5.39.217.77:8898製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O1 Q% t! {8 N$ b9 b
1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。5.39.217.77:88987 B7 _6 p* ?) w8 N
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2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K6 ~3 Q( y9 k% P
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3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。公仔箱論壇; N1 l' U" B* l; S/ E
5 {6 @+ D7 C8 e4 j4 \! z4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。
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3 H A( M( x9 Z2 Z7 r0 e$ |5 P調味
. y2 y: Y) C8 c! J' L醬油4湯匙
5 [7 v6 t' Y9 |6 l' E1 j酒 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' N& Q+ W& h/ d e
冰糖 2湯匙
' s& [, T1 I: @/ J9 ^) k- L7 u5.39.217.77:8898鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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