中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯系,能夠充分地反映人體生理、病理變化,通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的基本健康狀況,甚至能看出潛在的健康危機;而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化,則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以,學會觀察指甲,就是學會了一種最為簡易的健康測試方法。
7 o: h) q( |! y7 P6 i" `( k
6 @8 @8 }$ O8 |/ Y 1、指甲的比例TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q* k1 n' x' J9 R @' \
tvb now,tvbnow,bttvb0 n, X3 ^( `- h, {
最健康的指甲長與寬的比例應該是4:3,甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面,因為甲形多與先天性的遺傳因素有關,所以從甲形上看出來的多半屬於自身體質上的變異。tvb now,tvbnow,bttvb9 x3 K+ d" g* U3 S' o& G, g& Z3 N/ O
; m. Z- `- X; q1 f# N. J 長形:指甲偏長的人,性格比較溫和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見。但是因為先天的體質比較偏弱,免疫系統較差,很容易患上急性炎癥性疾病,如上呼吸道感染、胃腸炎,以及腦部、胸部的疾病。
% l( F8 {4 ^. g3 X+ a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^# e8 Y- Q v9 h
短形:指甲偏短的人,屬於比較容易急躁沖動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱,比較容易發生從腹部到腰部,以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平並且嵌進肉裏面了,則比較容易發生神經痛、風濕等疾病。
) B3 n8 t% y: Jtvb now,tvbnow,bttvb
) F2 J, @- G9 E8 ~' E( @ 方形:這類指甲的長度與寬度相接近,指甲接近正方形,這類人的體質比較差,往往屬於無力型,雖然沒有什麽明顯的大病,但多為遺傳性疾病患者。如果女性出現這樣的指甲,應該警惕子宮和卵巢方面出現了問題。# y& {& R! K$ k4 l% A5 F# u
8 A+ Z' w/ K: K! C/ A7 s+ c1 q5.39.217.77:8898 2、指甲的形狀
) [- F& d2 P' y; H' o5 l& _6 o# B
百合形:指甲比較長,中間明顯突起,四周內曲,形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性,這種指甲的形狀是最漂亮的,但擁有此甲的人多半從小就比較多病,尤其是消化系統方面經常出問題,還比較容易患血液系統疾病。
/ _8 n' f( d3 |5 {公仔箱論壇
% N( [( f! N; d% x6 W4 k0 G f 扇形:這類指甲下窄上寬,指端成弧形。擁有扇形指甲的人,多半為天生的強體質型,從小身體素質就很好,耐受能力很強,但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。tvb now,tvbnow,bttvb: S) A* B' s: A0 B
, t: `* G( U, [5 q+ {# m' L公仔箱論壇 圓形:呈圓形的指甲,看上去體格健壯,很少得病。這類人對於疾病的反應不靈敏,很難自覺出身體的異況,所以,一旦生病,往往就很重。在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌癥。8 i! c& H9 ?: W0 l; t( F
) s" B7 J7 V4 q" l+ |& m+ {# |# I2 \7 N 3、指甲的光澤
* ^- w m- H2 u8 ^6 E7 \2 Z: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" V, u; u- N& o$ a5 [
甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻,好像一塊光滑的玻璃,而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化,就說明體內某些地方已經發生了問題,應該引起重視了。5.39.217.77:8898- ]% o# e( p6 k4 g! Y# U! R
) m8 J1 t* Y+ C! ` E# d, G
甲澤變亮:甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮,而不是整個指甲,這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關;另外是整個指甲都像塗了油一樣,變得光亮無比,而且指甲變薄,這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。
/ ~. H: B" p+ b# }0 d/ |3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 X- [. \& u. d4 E
光澤不均:指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲,也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤,根部毛躁無光,可能存在慢性氣管炎和膽囊炎;如果只有部分指甲光澤不均,暗示體內存在某些慢性損害和炎癥。
# J M: \" b7 ?8 w3 x5.39.217.77:8898
. b, n, H# j3 ^% E3 a5.39.217.77:8898 失去光澤:如果整個指甲都像毛玻璃一樣,完全沒有一絲絲的光澤的話,說明體內存在著某些慢性消耗性疾病,如結核病等;而如果體內有著嚴重的消耗性疾病,如肝膿瘍、肺膿瘍或長期慢性出血的患者,也都會出現這種情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j# P/ X; L R9 l
) k+ ^4 e- I. ~5.39.217.77:8898 4、指甲的顏色
9 g- `' [6 q- G* \' Y3 g公仔箱論壇
[& Z$ B- P6 _8 A% A9 v/ f, b 甲色偏白:指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見於營養不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急癥,或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要註意的是,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特征。( v! F {$ @4 {" z
0 i' v! t( M2 u$ c8 ^
甲色變灰:指甲呈灰色,多是由於缺氧造成,一般抽煙者中比較常見;而對於不吸煙的人,指甲突然變成灰色,最大的可能便是患上了甲癬,初期指甲邊緣會發癢,繼而指甲還會變形,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等。5.39.217.77:8898! v; A6 P$ D: r- L. W5 T: g8 X4 V* q
8 z5 s8 G" l. a& b# I4 r7 q公仔箱論壇 甲色變黃:指甲變黃,在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致,常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合征等;西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃,就必須接受治療了,因為那是全身衰弱的象征。
' p: @4 r; @$ _- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p6 \/ j0 N1 K
5、指甲的紋理TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o: \: D/ V) V0 n, r5 P P: i
" w- |% }3 f; W* Y8 n' R; z- f 指甲凹變,指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出,指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下,組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。
. R7 \4 c) N0 ~$ o: _5.39.217.77:8898! _$ s$ Z- ]: G3 g/ I! O
豎紋:指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。
9 O$ b* S/ b0 ^5 E, {. p) A5.39.217.77:8898
9 a% P/ G9 i% q% s5.39.217.77:8898 橫紋:指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講,當指甲上有橫紋出現時,體內必然已經出現一些病變。一般而言,開始的時候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長,逐漸向上移動,也就預示著離發病時間越來越近了。
2 u% Y0 }2 J, l7 M- |4 e9 _# D$ ~
斑點:指甲上有少量白點,通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多,可能是神經衰弱的征兆;而指甲上出現黃色細點,則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心,輕者只是操勞過度、營養不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
3 K) {5 ]- _' J. O2 Z' ^$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c8 n3 \9 @! x8 @5 I
甲半月tvb now,tvbnow,bttvb8 S. l. P8 B% s& p# b
* z3 y- ~1 B5 b. G! M! v, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小太陽,就是指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態,過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的癥狀。5.39.217.77:8898. A( e. r5 t) C. P6 y( A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O8 @6 {/ o7 d8 `6 L* q
同時,半月甲的顏色以乳白色最佳。發青,暗示呼吸系統有問題,容易患心血管疾病;發藍,則是血液循環不暢的表現;發紅,則是心力衰竭。
: {8 F) b% w" C5 \: a, Y9 P5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 u2 r; H$ O. z0 B, Z- |
tvb now,tvbnow,bttvb) M; C* m5 E$ {8 Y% Y
延伸閱讀:
3 @4 a- } C9 ^) @7 r' F6 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 `7 a- S0 [& u: l/ Q1 B' N
Cereal Flakes Healthier Than Puffs
# k4 x3 h9 E4 \' P% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x& s I5 b" g% ?* @8 x% Z2 ~5 e' D5 Q, y/ I
Cola Causes damage to Women's Bones
* T6 P% i ]4 `2 I( _9 ]0 `- c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! _1 ^3 b8 d/ }- j4 n
Modern Studies of Vegetarian Therapy
" E4 v, b$ v- D& K! G* z7 C. u公仔箱論壇" o4 H' u+ b9 K5 Y
|