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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。
) H7 k" o3 m% y3 ]# k$ r( d加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
2 ?/ u* l( u! l/ \4 S4 a* Ytvb now,tvbnow,bttvb將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。6 c- w, `+ ?' E$ \
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲* b6 _# v N8 Z& E2 A5 l6 ^0 n4 B8 `
( Giardia ) 和隱孢子蟲6 j0 [# I0 e% `0 `/ E7 V; O
( Cryptosporidium )。
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因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。5.39.217.77:8898 x3 @, C" z M( \ A _! Q
旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。
g' \. q! p8 k8 r0 r& c2 F8 g) b致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。公仔箱論壇- C3 h$ j' G6 G, _
在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。
$ v4 ]3 B8 q0 c5.39.217.77:8898即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
" l: U+ B7 x4 }3 @1 ~7 D5.39.217.77:8898許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。 w3 L H2 J5 E9 T
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能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、
8 w. F- U( z4 B( B- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。
: k' [5 k! ^5 N, z$ @3 A5 j公仔箱論壇近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。2 D6 R: r" v' P* S9 s y: P
大腸杆菌的
8 b$ W6 y5 k" `4 F# BETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌
2 _8 O# l* F" j: U5.39.217.77:8898Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。tvb now,tvbnow,bttvb+ }* r U! V- }0 g3 F3 _$ ^
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。! i% q5 g* f' @8 ^: P2 v# j4 @
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要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。! c7 b0 q5 q% w# S- S0 T
但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用
4 X1 d! ?* b$ c$ a" @公仔箱論壇Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。
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0 K3 D$ F6 j3 u' x- N4 Y( U) D7 |" B6 I公仔箱論壇如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如
% P0 P3 e: w. |+ }( C5 itvb now,tvbnow,bttvbImodium，或含有鉍的
. c+ ^: T6 X6 x5.39.217.77:8898Pepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。
$ a' q; t( z' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素公仔箱論壇9 x- K, h4 l2 ]4 [! ~0 f- [
Azithromycin 或新藥
; o: t- u C5 Q( N9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rifaximin。
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懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。
6 [) z& @# A! S& |tvb now,tvbnow,bttvb本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。
7 J8 O1 i: J$ c# p! Gtvb now,tvbnow,bttvb為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。, x+ ]4 p) r& [
低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。 X& h% v2 m/ b, a
1 E7 f: }: n& `( k8 N1 O$ e3 F泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。2 E. ?( N" ]0 u: f; C& V
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。
9 m/ b+ p5 M* d1 d- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L" Q* `- [( ^0 f, q
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。& [6 v4 _* @" k3 n
在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。8 w: D0 [! R8 x! {' v* d/ v
在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。
2 K/ p6 H9 p( y: S7 F9 w1 {孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。
# i( R- f! ~0 v/ ]3 V3 Ktvb now,tvbnow,bttvb患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。5.39.217.77:88983 m8 q' z* W' i! R! p
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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