返回列表 回復 發帖

饮用水非越“纯”越好

随着生活水平提高,纯净水成了很多人的饮水首选。但有专家表示,水并非越“纯”越好,纯净水不应长期饮用。
' J1 N1 x5 |; z, J) _6 f) z公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb. o0 m. j; R: f. v! ~$ a; |* {# w3 H
采用蒸馏、反渗透、离子交换等方法处理的水被称为纯水,含很少或不含矿物质。由于水中细菌、病毒微生物已被除去,纯净水可生饮,口感较好。
/ l0 m/ i% y) ?, v, Rtvb now,tvbnow,bttvb7 ~* a5 {" Y$ l$ S
但对饮水来说,水并非越纯越好。水中的无机元素是以溶解的离子形式存在,易被人体吸收,所以水是人体摄取矿物质必不可少的重要途径。而纯净水无法给人体提供矿物质。因此,喝纯净水时,要多补充矿物质,多吃富含钙、镁、钾的食物。 tvb now,tvbnow,bttvb1 `2 E) v. O. p- |4 c* v

5 E( c2 J1 Y* T+ g+ D公仔箱論壇专家说明,与纯净水相比,天然矿泉水是健康饮水之冠。天然矿泉水含有一定的矿物盐或微量元素,或二氧化碳气体,具有保健价值,是一种理想的人体微量元素补充剂。
天然矿泉水,是不是没有加工过
返回列表