容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
) a; [5 C4 [- D' Mtvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
* ?3 f$ y4 @: J. A; etvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5.39.217.77:8898; C4 v# Q9 ]- `( n9 [
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
5 o* j, p% r) ]$ {4.盡量穿著寬鬆的服飾。
& Z0 F$ h8 ]1 @5 F- T8 R. T公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。( d- \9 W" ~& r$ B- j$ m
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
4 k/ ~$ u. x8 f2 j# \% s4 g公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
1 U4 T# \8 g! U3 _6 ?+ g' L- \- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |