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4 m7 a! N! Q% L9 L* w# T公仔箱論壇) S* E+ V0 N" J! t) K6 L6 k0 B
（一）幫助孩子接受親人離世
/ O O7 ?7 _5 {6 Q0 Y香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。! }7 e+ B! @& |' Y. |8 @+ p
家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。
$ |! c4 L( h9 n1 A公仔箱論壇如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。
+ H! `# g; Q, A1 j: R即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。% R7 L0 t; e+ ^1 m1 U, Y
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。公仔箱論壇3 R: V! R$ c- E2 P
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。tvb now,tvbnow,bttvb! A3 C: g7 }' B
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
; q" P% m& c+ P$ c+ ?# U公仔箱論壇他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。
% {3 x3 v3 j7 b0 V4 }: b個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
* F3 K/ W1 K, D成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
$ K% u# j5 T" }2 a c/ p在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
; R* O' n6 q+ l5.39.217.77:8898（二）減少家庭變動對孩子的傷害& y$ T4 `% Y n& ^- E6 x2 ]. M7 p
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p5 G6 I* e7 d( b
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。公仔箱論壇8 D6 Y7 u$ h' H7 i2 N
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
$ q: `0 h: x, i% J2 I. Z% t- ztvb now,tvbnow,bttvb即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。公仔箱論壇5 U/ ~- j1 d7 o+ `- H2 ]/ a
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。! g# Z5 Y- ?1 n# M3 _+ m
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。2 w0 I h: j: |; Z% r# B
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。公仔箱論壇8 J* t: | d: v& F: [! t( Z
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。7 p9 K% l& y( ^0 W
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
' X5 L& s5 D. ?（三）輔導孩子對親人死亡的認識
, y$ L3 B" D' [3 m x# _1 q- B- o; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
# J- o; U! @: |+ k/ Y% i: d公仔箱論壇當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。tvb now,tvbnow,bttvb. d, j) G2 d3 A( V' } C5 \' m
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。5.39.217.77:8898/ Q7 F: z+ \( o
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
x) r6 `2 w* p& r% F5.39.217.77:8898成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k& K! E+ _8 Z& Q- a
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
5 |+ j! x/ @5 r! x# C# O! g% O5.39.217.77:8898不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。公仔箱論壇( p0 p- f/ Y0 c4 E
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
& K9 M" r4 k* D' W' L1 X生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
# }+ }% o4 R8 d* Q4 Z* Z! I4 R保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。tvb now,tvbnow,bttvb0 u0 K: N# L' v
宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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