衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。5 z' X& P! _* [+ a' m2 K, x
公仔箱論壇: }" _5 ?* `1 _0 p" S1 x
1. 醃製食品
1 F) e% {, J2 _( [/ k( b在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
: W, s8 O. p! A1 p# R
7 i# D9 y3 D' O6 M. r1 _, H {2. 汽水公仔箱論壇# B, R$ n4 i3 Q. J- K2 n
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
3 [+ E! A8 r! b( s. g) b* k: w5.39.217.77:8898
; ^: H z' k8 i" x, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 能量飲料 s7 W3 g7 d9 K9 v' p& w4 \; v; m' }
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
/ \# V1 C8 k* q! u/ l& _4 G3 y
7 \6 V! h; X; ]; B. N3 A, ?5 _+ H4. 咖啡公仔箱論壇3 b5 c3 p+ x7 _. r! W& ~
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
( N; ^0 }. U4 p# M. n4 b1 l! o, B3 }. @8 S6 M& D
5. 發霉食物5.39.217.77:8898' C- e8 B' b6 E6 J- N
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
& ~! x2 ~0 Y- c. X% }4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u4 K5 D/ B$ k8 w2 q& H公仔箱論壇6. 碳水化合物
5 z( q4 e+ l9 I" q- I9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J7 @$ P2 e/ u1 r* s1 R
0 s" Z/ O! n) t& y( A" Z8 f. i公仔箱論壇前瞻網TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p" r3 {5 }8 [, f* E/ M7 T1 l
 |
發表於 2014-7-5 05:43 AM
| 
