控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養
: |+ {6 v7 b" m9 q4 Q3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ p* a+ s9 D6 H# ~9 Q5 ~( q
別急！慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb# U! h" W7 z, M
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，! r, c- Q" O+ n! t8 U
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，tvb now,tvbnow,bttvb8 r& O9 _; G2 e3 N
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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8 w* Y& @) {7 s: q- H承認自己錯了，別人對了
3 F% S2 N D7 M; g6 \7 s認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z) R% r* O8 W- e
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
& } A P8 K, `( r1 t3 y& ]: f' o5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( s( B* `# U3 p9 ^
別被輕易收買
( q5 X2 ~# e8 }隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
1 h2 i* x; ?6 p" Y0 i2 _比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
: H! W2 I' [9 i' n/ {( E- e. c5.39.217.77:8898「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
6 R$ V8 M" \$ T9 S5.39.217.77:8898讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，5.39.217.77:8898$ \- u' N+ y+ ~6 K& [2 N3 T
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友 9 N1 p% V- \' u4 \6 ]% S& g% w
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
/ n$ \% G3 P- O* U, Q0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
" }- W1 D3 n$ M9 R- Y+ {選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
* F r1 U5 q/ P: y6 Z! @' ^tvb now,tvbnow,bttvb在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
1 A+ \3 j2 ` H% k5 a/ w1 d: n$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E$ l2 T; {1 C4 z+ Z公仔箱論壇學習更明快而果斷 tvb now,tvbnow,bttvb" p8 S& ~* ?8 h
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
# J: w8 Z! ]% Q, c7 d0 M8 [7 H: ^2 Q5.39.217.77:8898千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 tvb now,tvbnow,bttvb' V. G% n; n) {4 q6 ~
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就事論事
" B: M8 a# {1 l7 t1 T公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
- Y8 V; R5 G7 k( [4 J2 L6 a- O& ?公仔箱論壇不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
. n4 b; j0 h; f* D& A" e: Z( }在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y" {8 O1 S2 b4 N9 N5 E
! c2 Y% d ^! H溝通，再溝通 4 E/ C [) H, [$ i) n4 i! J3 ~4 V
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，公仔箱論壇- u! b) a& m% P( o3 A1 q$ T
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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2 P) ^& o$ Q# ?9 h& @) I$ s* X被拒時切忌惱羞成怒 ) F) a4 K+ g! ~
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， ~! \+ c' x6 H2 G; Z, l
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
; Z ~5 J2 i( b# ?0 l要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.77:88989 S3 L( B- {: J+ p; M* T& F% C
* Q" E) f- o; q6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少自作聰明妄下結論
7 q/ K# d6 ?) M9 x1 S! I+ K) B5.39.217.77:8898譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， 8 g: _ _3 N, f2 ^* w
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
$ h% F7 w# ?7 n$ a3 F" C3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 ( X" a% _8 ?0 ^7 x# `" I/ ]4 i: H
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學著判斷輕重緩急
( S6 L# Z+ [3 ^8 F# [# F# E生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l1 {6 c8 b; w- V, B3 E# y0 W
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，tvb now,tvbnow,bttvb: {9 i3 R6 W2 ~0 X/ R- G
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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( U8 d5 Q: {; J* O) S/ d& w5.39.217.77:8898萬全準備
. a d8 I3 ]2 x( c0 i5.39.217.77:8898比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，tvb now,tvbnow,bttvb$ S% R8 n% D9 B' y
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，' T+ v3 j+ L. H$ `' ~3 ^ _* y
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 5.39.217.77:88985 U' q* E6 V( C7 _
9 B, @. V+ f+ p. T: k) ]tvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求 & z2 B2 |* M' Q) m
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，公仔箱論壇, @! v- }+ l$ {$ y/ Q1 n$ t
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 公仔箱論壇5 ^( |7 X: f* b5 F) I1 W) x
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，5.39.217.77:88980 A$ U$ g- i5 G! `: X: Z
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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