控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ` u/ b& N8 I0 N) f0 X
' j h) x6 Q! ]6 X( u5 ? }別急!慢慢來 公仔箱論壇5 A0 m* e& H) E$ H8 i
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
3 U+ g; o5 T% {9 L9 W試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
% S' o$ f4 i6 o& v. I) a2 a, ~tvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇. o0 @& g8 a* ^
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承認自己錯了,別人對了 & u$ C' i6 z9 V- P
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,4 a6 M1 ?4 b5 j
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇2 r9 g+ R$ E/ V, M
* F7 s# r4 R+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別被輕易收買
3 I0 ~' ~) X+ g, d隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
+ E0 }% I% Z3 p- k) n; d比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」公仔箱論壇1 B! ]1 R7 H: ] p5 b! E: ?3 p% e
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
@& n; d% N! `* T( t8 I: u讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
0 M$ ~" f) R. |) y% W1 Ttvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
* V1 R: L+ | k3 c; ~# D9 ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I) I3 r- Y1 f/ q2 K3 {; H" I, m) V
慎選朋友
0 }% W+ T% H2 h' T+ L, {5.39.217.77:8898雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
- S8 A$ H& Z+ A+ Y5.39.217.77:8898但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
( q* Q+ m4 Q) ~1 A/ S選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
; ~4 [" S- B+ e+ R7 t. u5 ?5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 tvb now,tvbnow,bttvb. b* @7 x" Y8 j/ v; ~
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學習更明快而果斷 $ Q; x: ^- b! M' h
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,6 a3 I, u, H& p2 x6 Q
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇' l" Y/ W; l# ?! H
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就事論事 4 l0 G$ q7 V) ?0 I, @* k* l
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
; e) _- Q5 }( ` D6 g* A' q) E不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
9 c3 l( z( K. O* Z5 M; ]/ j在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.77:8898, y' d) T4 i" \6 P$ G" ^' F
F9 C0 Y! {+ v- ?0 } o2 _- J3 f( H5.39.217.77:8898溝通,再溝通
# W" e/ c) c9 O: |4 N8 x公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,5.39.217.77:8898" y. |" ^8 }" r+ b/ v
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 公仔箱論壇 L4 b1 h, w: ^8 L+ X1 ^
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被拒時切忌惱羞成怒
: l& K; }$ F" n3 }4 R3 [. I6 w( N; ~1 k當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
8 C4 F2 D' ^7 S8 ?- k/ ^, Htvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」8 r% I/ p9 A5 k& M& L U; K
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 ( V' l+ S* k6 T9 P( v& i" W
- C6 O1 `4 m' ^% z- K# _. X公仔箱論壇少自作聰明妄下結論 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D1 H2 t+ }3 u/ G" N! O8 h
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
$ b9 d1 G) U% C# F N( _ M9 E) J: P別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
2 o5 l& v; c8 U0 I4 n9 S: n( v還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 tvb now,tvbnow,bttvb" y' {: D) B: M# M
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學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e) p5 ?2 Y# R% X4 D
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F! C& d' L$ y3 U3 o! Z
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,& C5 K4 x# R3 j1 ]7 m2 j! o
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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; D4 \1 h# p$ A7 M, E& l1 T公仔箱論壇萬全準備 公仔箱論壇% o) F3 W3 N% E
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
. V8 D2 ~1 G+ P; q' g# c5.39.217.77:8898將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
; Z3 ]; j) p" h% J$ D- m. G8 ^它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 , S0 k) Y2 `5 B$ k6 w! r) t
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直言您的需求 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G. K% }+ W: J2 z& Z
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,5.39.217.77:8898- C% _7 \3 x: x" s! J
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 5.39.217.77:8898/ G& u9 I( b4 _2 v
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別心浮氣躁 5.39.217.77:8898% @$ ]( H$ T. Q1 L" n8 M- v
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
/ ~0 S+ a5 Z6 z Z& V" otvb now,tvbnow,bttvb記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |