魚香茄子 5.39.217.77:88982 X; [# u0 c+ w, ?7 F2 T) I' ?( n1 I& E
材料:
" L, G" S: J6 ?8 T公仔箱論壇
/ [9 Y* ?( r% ?8 [" xtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ I$ `* K9 O+ ^1 i3 @. D7 a; y
| 茄子
( O' ~* v( J4 W2 d. U' V# _瘦肉9 D8 F+ \7 Q. L4 V
薑
" F5 }- `! p4 n. F# F0 Y6 x LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥
& R% M# J1 f- r) Gtvb now,tvbnow,bttvb
( W7 E& k$ i6 l2 F | 6兩1 s# ?7 q" K8 A, u. f
2兩
" I; j. A1 R' P; O2片5.39.217.77:88987 N$ v, @* m, U4 f3 ^+ L; z5 {
1棵
1 i" v5 Y0 r" a S+ Ctvb now,tvbnow,bttvb | 5.39.217.77:88981 U3 I. f+ |, u! O, P5 |6 M
| 蔥頭公仔箱論壇" `" j, u+ X3 R1 ^; D
紅辣椒
- l, i$ d' v( b5.39.217.77:8898豆瓣醬5.39.217.77:8898" M& t# Z6 h3 d4 u+ h% r" J S& [
| 2粒1 @6 E4 G" b# L4 J
1隻
$ F' i. R) H5 o4 E% k, h* ^5 n公仔箱論壇1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U# A8 m) `& p
| 調味;
- Z9 J* o. V' Htvb now,tvbnow,bttvb | 糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o# i. ^: b/ B3 `* }- C7 h2 S
粟粉
) v4 n j, Q) A) e" m薑汁
/ T$ B, z" K+ b- qtvb now,tvbnow,bttvb水tvb now,tvbnow,bttvb- U+ S' q( c! \+ }
| 1/2茶匙
P% g: a% d3 P" a- C0 U" d$ V! P1 N- n1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ N( a% l) C/ a9 J5 u
1茶匙
: {3 R# O: J' d# A* \! n& wtvb now,tvbnow,bttvb1茶匙
' T8 c1 Q! H: A' o4 K公仔箱論壇 | ! q9 k7 C" Z+ [9 }3 u, H( z* Z
| 油& o: _: Z. |" M" j! U6 Z
生抽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z8 E( ]5 q" f" H$ b
胡椒粉
1 G' @ X1 ?2 @2 C, F' G公仔箱論壇麻油
; C$ F! a' h" |" g3 Y公仔箱論壇
6 Y/ o4 R# b% K3 Z3 K2 f ]0 M4 p' J | 1茶匙3 \6 U# ]; H* J& Z
1/2茶匙
' b8 {1 Z" V2 s9 J" i少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P: ^- K$ ]4 i+ M
數滴
* K' n# r1 D& H( L5 [5.39.217.77:8898 | 獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb) Y9 F1 l. J- e
| 糖
- L& l7 M$ a- e6 r3 Z9 f* l% P4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒
5 Z* V( D. q" {公仔箱論壇浙醋
8 K; B, F) r$ o) [公仔箱論壇 公仔箱論壇8 O' F/ L. y7 V7 u! I% |, {
| 1/2茶匙5.39.217.77:8898) E$ {, {. J* P$ K3 g9 c
1茶匙4 [5 I: }/ U: d4 M, Q
1茶匙
4 K4 R; }9 L% I" ]tvb now,tvbnow,bttvb |
. z6 O5 ~2 ?' l2 t F% @2 g) Ytvb now,tvbnow,bttvb | 老抽5.39.217.77:88987 f e: X: }9 K. y5 u- O6 O1 q
麻油
2 D/ C& c! F4 f) t上湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z& Y' X+ A* u- t% I' \
| 1茶匙公仔箱論壇% J7 Z( A, B* ?9 w+ `& [/ `; J
1/2茶匙
9 i; A( L1 ^/ \5 S/ n' D半碗8 q6 P- Y% v" e* Z" h2 V& c
| 製法0 M4 P6 m2 |7 n
1., E, ~/ s M' K8 c/ T) I F( y
瘦肉洗淨,抹乾,切絲,加入調味料,醃約15分鐘。
4 V+ A" k: N0 h7 ], \/ k$ j1 F' Atvb now,tvbnow,bttvb2.
7 t% n$ k+ e9 h6 E公仔箱論壇薑及蔥頭R4碎,蔥切粒,紅辣椒半隻切碎,半隻切絲。5.39.217.77:88988 }8 P) {- m( s
3.tvb now,tvbnow,bttvb+ t# n, A( O4 G
茄子洗淨,切成約5厘米長粗條。
% j8 @+ O: E7 A" J% z" H9 N4.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A* b7 J8 E& u4 P+ S4 M
燒油3湯匙,放入茄子,炒3分鐘,盛起備用。
9 Z. a( a. u4 S/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.
) D. X) j, g0 [8 t& I6 b0 e公仔箱論壇燒油2湯匙,爆香薑、蔥、紅辣椒、乾蔥茸及豆瓣醬,加入瘦肉,炒2分鐘,再加入茄子及獻汁。
* o5 ?. I, X! u1 J( F4 Z6.
8 |1 I/ V' X6 f4 k6 t. Z5.39.217.77:8898獻汁用慢火煮至濃,盛起,以紅辣椒絲作點綴。* z$ j& ?, C9 |
|
|