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[健康資訊] 5種排毒方法

1.常喝蜂蜜水,不僅排腸胃毒,還排肝腎毒9 ]# e4 {1 C* I$ I9 {
2.多出汗:多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒公仔箱論壇' C$ g) _4 g2 s
3.膳食纖維排毒:多吃膳食纖維食物,促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素
  R6 I# K' Z4 t( A7 E5.39.217.77:88984.喝粗糧粥:利於消化、減少毒素堆積,清洗胃腸
9 c! W" U& W' {. `& l( T公仔箱論壇5.充足睡眠:有助於身體各項器官順利排毒
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