痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。tvb now,tvbnow,bttvb- ?2 g3 A8 Z* |
. D3 k* V6 j! Z# l7 O7 i9 y* ?8 ^5.39.217.77:88981.知道痔瘡的原因
3 ~+ |6 s" B. n" F. P1 [/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。公仔箱論壇% r, t3 \2 U. j9 h( n+ V' E3 F% y
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2.增加水分攝入量5.39.217.77:8898+ u; @! L. |: _8 Z5 z) J
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。
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" b& m N' v, ?% L公仔箱論壇3.增加纖維攝入量
4 x- g( |5 L% M公仔箱論壇多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。: I- \- x7 _9 L! W1 [3 U; X
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4.穿棉質內褲tvb now,tvbnow,bttvb) V1 R* f4 N/ @( I4 Y; f& Z
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。公仔箱論壇( m8 B: q" r0 V& m' k
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5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑/ s* A% q3 c7 \
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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