返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 老年人如何選水果有益健康

經常胃酸的老年人:不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
4 u- L% K2 M" D3 z& V% m6 Rtvb now,tvbnow,bttvb: o3 w* T: S- G- B' y) l
經常大便乾燥的老年人:應該少吃柿子,以免加重便秘,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
& k$ u3 J6 d+ I6 [7 }0 u% V: J- b8 h
7 T& m& ]3 B7 J% ~  l3 Z- A* ]tvb now,tvbnow,bttvb 經常腹瀉的老年人:少吃香蕉,特別是很熟很軟的香蕉,會滑腸,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。6 i. P. N' Y' Z3 u7 \6 C' d9 e( I
公仔箱論壇  Q6 X0 M+ ~2 ?8 _7 O
患有心臟病及水腫的老年人:不能吃含水分較多的水果,如西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔,加重水腫。⋯⋯5.39.217.77:88984 [- v9 D, q5 S( e3 z! q

$ {: Z, ?' n: `0 ?- b患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。( J7 m5 U& s% p% h- |& r  r8 |7 J* P

; K6 x. {4 g3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利於肝炎的治療和恢復。
- S  F& e: f" ?3 z- W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q- F4 O' Z* ?" l
患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果,以免影響正常進食和消化。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表